Jeder Elternteil hat diesen Gedanken irgendwann mal: Habe ich gerade etwas Unverzeihliches getan? Habe ich mein Kind verletzt – seelisch?

Gaslighting ist eine subtile, aber tiefgreifende Form der Manipulation, bei der die Wahrnehmung, Erinnerungen und Gefühle einer Person systematisch in Frage gestellt werden. Wenn Eltern dies gegenüber ihren Kindern anwenden, kann das schwerwiegende psychologische Folgen haben – insbesondere, wenn es sich über Jahre hinweg wiederholt.

Kinder und Jugendliche wachsen in einer Zeit auf, die von multiplen globalen Krisen geprägt ist: die COVID-19-Pandemie, der Krieg in der...