Depression bei Eltern bleibt selten ohne Folgen. Kinder spüren emotionale Kälte, Rückzug und Schuld – oft ohne Worte. Der Artikel erklärt, wie Depression Familien verändert, was Kinder wirklich brauchen und warum Hilfe holen ein Akt der Verantwortung ist.

Jeder Elternteil hat diesen Gedanken irgendwann mal: Habe ich gerade etwas Unverzeihliches getan? Habe ich mein Kind verletzt – seelisch?

Gaslighting ist eine subtile, aber tiefgreifende Form der Manipulation, bei der die Wahrnehmung, Erinnerungen und Gefühle einer Person systematisch in Frage gestellt werden. Wenn Eltern dies gegenüber ihren Kindern anwenden, kann das schwerwiegende psychologische Folgen haben – insbesondere, wenn es sich über Jahre hinweg wiederholt.